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환절기를 슬기롭게 이겨내는 전통차 모음.zip

안녕하세요! 빵미에요🍞

날씨가 쌀쌀해져서 차가운 음료보다는 따뜻한 커피나 차를 마시는 분들이 많으실텐데요^^

빵미는 요즘 '진도 울금차'를 자주 마시고 있어요. 색은 샛노랗고 약간 생강차 맛이 나는데, 면역력에 그렇게 좋다고 하더라구요?!

뭐니뭐니해도 건강이 중요한데 이 건강을 지키려면 면역력을 지켜야하는 것...! (저 제대로 알고있는거 맞쥬?ㅎㅎ)

여러분들은 어떤 tea를 좋아하시나요? 그리고 일상에서 즐겨 마시는 tea는 어떤 건가요?ㅎㅎ 궁금해요!

 


 

자료출처=정책브리핑 www.korea.kr


1. 그윽한 향이 일품인 ‘감잎차
- 영양소 : 비타민 C, 엽록소가 풍부해요!
- 효능 : 잠긴 목소리를 풀어주는데 효과가 있고, 혈압을 낮추는데 일품이에요!

2. 상큼하고, 달콤한 ‘오미자차
- 영양소 : 항산화 성분인 리그난, 비타민A,B 군등이 풍부해요!
- 효능 : 호흡기 질환과 면역력 증진에 탁월한 효능을 자랑해요!

3. 구수한 향기가 매력적인 ‘당귀차’
- 영양소 : 보혈에 좋은 데쿠르신, 데쿠르시놀 성분이 풍부해요!
- 효능 : 혈액을 원활히 순환하게 해주고, 항암효과도 뛰어나요!

감기에 걸리기 쉬운 환절기, 맛있는 전통차로 감기를 이겨내볼까요?


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